martes, 25 de agosto de 2009

RESEÑA: RODADA de aniversario Ajusco-Tepoztlan (por ciclopista) domingo 23 de agosto. (Por GUSTAVO)

El domingo pasado nos reunimos para celebrar rodando nuestro primer aniversario como grupo de amigos-bicicleteros. Sin afán de presumir ni de molestar les puedo decir que ha sido la rodada más chingona que hayamos realizado.

Como habíamos acordado, nos encontramos Luis, Rafa, su tío Pedro y yo a las 7:05 am en la estación del Metro Taxqueña. Allí llegaron unos novios (Rogelio y Mildred), y otros 4 chavos más. Rentamos un micro todo jodido (que nos cobró como si hubiera sido un Hummer ) para trasladarnos al Ajusco. Allí nos esperaban otros 7 compañeros nuevos (entre quienes había otra mujer!)

Luego de las presentaciones de rigor y algunas instrucciones generales, el contingente comenzó a rodar a las 8:30 am. Hicimos una primera parada en el primer mirador, lo que nos sirvió para calentar y para conocer en qué condiciones rodaba el grupo.

Hicimos tres grupos: Los "picudos" que iban hasta adelante lidereados por Luis, los intermedios y los muy principiantes hasta atrás, en donde me ubiqué yo como "barredora".

La rodada transcurrió sin ningún contratiempo. En varios puntos paramos para reagrupar. Lo malo fue que algunos nunca habían rodado antes, asi que la marcha fue excesivamente lenta.

Luego volvimos a hacer una parada en el Sifon, más adelante en Fierro del Toro donde nos hicimos muchas fotos, y la rodada se puso divertida. Cruzando la autopista (área de Tres Marías) un compañero sufrió la fractura del cuadro de su bicicleta. Le recomendamos que no siguiera porque se iba a tronar...pero la juventud es necia y el chavo dijo "yo le sigo". Algunos que ya venían muertos de hambre se pararon a echarse unos tacos de carnitas en toda regla, lo que nos quitó una media hora.

Nos seguimos y para entonces el contingente ya estaba completamente separado. Unos rodaron a muy buen paso y otros de plano se la tomaron con muuuuucha calma. Nuestro amigo de la bici fracturada sufrió un nuevo percance, pues a unos 5 km de Tres Marías, el cuadro se partió en dos y como pudimos lo medio "arreglamos" con una cuerda y una cadena y el cuate se fue rodando "parado" los 30 km restantes...mis respetos par el chavo (imprudente, pero valiente).

Nos tomamos las fotos de rigor en el mirador de La Pera y llegamos sin novedad a San Juan T. Bajamos con todo cuidado a Tepoz (sin accidentes!!!!) y por fin se nos hizo refirnarnos unas quesadillas, sopes, itacates, tacos, refrescos, cervezas, aguas frescas, etc. Comimos y bebimos como cosacos. Fue una conivencia muy agradable. Unabuena sorpresa fue que a la hora de la cuenta no faltó dinero (como generalmente ocurre en cuentas colectivas).

De ahí (5:10 pm) nos fuimos a la estación de Autobus y penosamente rodamos la subida (bueno, algunos, la mayoría, de plano se bajaron a empujar la bici). Yo logré rodar sin determe por primera vez. Un primer contingente abordó el autobus a Taxqueña de las 5:40 pm, y otros 4 chavos se quedaron a esperar el siguiente camión.

En Taxqueña nos despedimos con un muy buen sabor de boca y con la satisfacción de celebrar un año juntos y dehaber conocido anuevos camaradas. Además, debo insistir en el hecho de que tuvimos a dos mujeres.

Gracias por los buenos momentos compartidos.

Hasta pronto.

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Rodada de Aniversario Ajusco-Tepoz 23-08-09

sábado, 8 de agosto de 2009

RODADA de aniversario Ajusco-Tepoztlan (por ciclopista) domingo 23 de agosto del 2009

Se invita a la banda a una rodada por la ciclopista desde la reja del Ajusco a Tepoztlán, con motivo del primer aniversario de Virtual Bikers del sur del DF, que GRACIAS AL FORO MOUNTANBIKE.ORG.MX nos hemos conocido y de un año para acá hemos estado rodando juntos durante ya varias ocasiones y kilómetros.

Hace un año, concretamente el 24 de agosto del 2008, un grupo de camaradas que estuvimos posteando por el foro de Mountainbike.org.com, y después de varios post y sugerencias planeamos una rodada y al fin coincidimos y convivimos personalmente por primera vez en esa fecha.

Bueno, pues por aniversario de aquella primer rodada, este próximo 23 de agosto del 2009, se invita a la banda bloguera a rodar por la Ciclopista de la reja del Ajusco hasta Tepoztlán, en un recorrido de 65 km nada técnicos, pero sí algo demandantes en cuanto a condición, ya que por lo menos 25 son de ligera subida, pero el descenso es lo mejor de la rodada, sobre todo porque es ya en la parte de Morelos, donde la ciclopista deja de ser pavimentada y es pura terracería y gravilla.

Basta con que tengas nivel principiante, pero se recomienda que ya hayas tenido por lo menos 2 o 3 salidas a montaña.

El plan es salir rodando del Ajusco, llegar a Tepoztlán, y regresarse en autobus a Taxqueña.

Se requiere:
-Bici de montaña en buen estado.
-Casco, Guantes y gafas
-Insumos de hidratación y/o energéticos, ya que aunque hay estaciones cicloturísticas en la primera mitad de la ruta, no siempre tienen buen surtido de productos.


Se sugiere:
-Radios de comunicación
-Dinero para las kekas en Tepoz y el autobús de regreso
-Un papelito con teléfonos o credencial en tu mochila o jersey, para tener información tuya en caso de algún percance

La idea es conocer más gente, para tener camaradas con quien ir a rodar, además de organizar otras rodadas, incluso fuera del DF, si no te animas a rodar porque no tienes con quien, esta es una buena oportunidad.

RODADA SIN NINGÚN COSTO, PERO CADA QUIEN RUEDA BAJO SU PROPIO RIESGO.


Datos completos de la rodada:

Cita: Domingo 23 de agosto, 7:40 a.m.
Lugar: Reja de la Ciclopista en su cruce con el km. 6 de la carretera Picacho-Ajusco. La ciclopista pasa por debajo de la carretera, en un puente. Como referencia está una gran antena de telecomunicaciones.
Nivel requerido: Principiante
Duración de la rodada: Comenzamos a rodar en punto de las 8 a.m., se llega aproximadamente a la 1 p.m. a Tepoz, tomando en cuenta las pausas de descanso, fotografía e hidratación. La estancia en Tepoz es de 1 a 2 horas, según se acuerde, tiempo en el que se realiza la comida. Aproximadamente a las 2:45 tomamos el Autobus de regreso a Taxqueña, para estar en la central Sur a las 4 pm.
Contacto: virtualbikers@gmail.com

Si nos ponemos de acuerdo y somos varios, podemos alquilar un microbus que nos suba de Copilco al Ajusco, y poder dejar el auto por Copilco o Taxqueña, para no tener que regresar hasta el ajusco por él, al término de la rodada. Todo es cosa de ponernos de acuerdo. A los interesados, por favor confirmar y mantenerse en contacto para una mejor organización.




martes, 14 de julio de 2009

Virtual Bikers

Mountain Bikers del Sur del DF, en modalidad XC y un poco de Freeride

BIENVENIDOS!!

Somos un grupo de amigos con una afición en común, el ciclismo de montaña.

Te invitamos a participar en nuestras rodadas que se publicarán oportunamente por aquí. Acostumbramos a rodar los domingos en el parque de San Nicolás Totolapan, en el km. 11 de la carretera Picacho-Ajusco.
Y de vez en cuando, nos gusta salir del DF a rodar por la montaña.

Las rodadas que aquí se organizan, son sin costo alguno, pero cada quien rueda bajo su propio riesgo.

Contacto: virtualbikers@gmail.com




RESEÑA: Tlaxcala (grupo Tonali) 14-12-2008 (por ADRIAN)

BIENVENIDOS A TLAXCALA
El único lugar donde las bajadas son hacia arriba.

Bueno pues con mucho gusto acudimos a la invitación hecha por Julio Anica y su esposa Reyna para rodar por Tlaxcala, nos reunimos Malachi , Luis , Rafa y un servidor en el D..F. y en la camioneta de Malachi nos trasladamos hacia Tlaxcala en un recorrido que se nos hizo muy breve y despues de perdernos 2 veces finalmente llegamos al zocalo de Tlaxcala donde más tarde nos reuniríamos con los compañeros de aquella zona y con Efren que se había ido desde el sabado.
El camino al pricipio , había algo de polvo suelto pero muy pocas piedras aunque con una pendiente constante lo cual junto con el solecito empezaba a hacer mella sobretodo en los que fuímos del D.F. ya que los compañeros de Tlaxcala en todo momento mostraron una condición fisica envidiable.
ero justo a la mitad de la nueva subida , Efren empieza a notar que su freno trasero esta dañado , inmediatamente los compañeros que venían con él se prestan a ayudarlo , yo también me detuve para ver que sucedía y ayudar a Efren........ bueno la verdad .... es que ya no aguantaba la subida y estar ahí me sirvió de pretexto para reponer fuerzas jejeje.
Despues de seguir rodando por más subidas con polvo suelto , muy fáciles en cuanto a manejo , nada tecnicas , salimos a un camino de doble circulación donde más adelante nos encontraríamos una tiendita apodada " el OXXO " , donde hicimos una parada tomar agua , refrescos ,etc , para los del D.F. nos sirvió una vez más para reponer el aliento ya que a estas alturas las subidas constantes ya habían minado seriamente nuestras fuerzas.
Bueno pues estando aquí Julio Anica nos hace saber que tenemos 3 opciones : seguimos subiendo un poco más hacia una ruta donde podemos ver unos camaleones , seguimos hacia las ruinas ó nos vamos a comer una memelas, como en México predomina la democaracia se organiza la votación y se decide irnos sobre las memelas , claro que nunca falta un inconforme que exigió un recuento, VOTO X VOTO , MEMELA X MEMELA.
La bajada esta cubierta por mucho polvo muy finito, como talco , la curva tenía que ser tomada a baja velocidad, en este punto yo llegue algo rápido y apenas alcanzé a frenar y controlar la bici para no caerme , afortunadamente nadie visitó el suelo en este punto ya se hubiera rodado por varios metros.
Despues nos encontramos este descenso , polvoso con algunos bancos de tierra , aquí la bajada cobró factura y vimos una aparatosa caída doble , resulta que la Merida de Malachi se atoró en un banco de arena y salió volando por los aires arrojando a Malachi a unos 4- 5 metros del lugar , detrás de él venía el buen Rafa quién se distrajo por la caída y no reaccionó a tiempo, dando como resultado que él cayera sobre la bici de Malachi y visitando aparatosamente el suelo, afortunadamente no pasó a mayores y despues de reincorporar a los amigos caídos continuamos rodando.
Despues de comer Julio y su esposa decidieron organizar una rifa en la cual los premios eran algunas prendas y p_layer_as de la Macabrona 2008 , los boletos fueron pedacitos de servilletas los cuales fueron repartidos entre los compañeros presentes.







RESEÑA: Ruta Peregrina (Ajusco-Cuernavaca) 16-11-2008 (por Victor Hugo Cárdenas)

Que tal, saludos a todos… Pues aquí les voy a reseñar la rodada del 16-11-2008 a la cual llamamos Ruta Peregrina, la idea de esta rodada surgió de una revista de ciclismo de montaña a la cual varios de los foreros somos lectores y pues nos decidimos a organizarnos y realizarla y como no hay plazo que no se cumple llego el tan esperado día, ya los apuntados nos habíamos puesto de acuerdo y la realizaríamos 7 bikeres (5 del DF y 2 de Cuernavaca) de estos 7 solo acudimos 4 (3 dl DF y yo de Cuernavaca) total que un día antes prepare todo lleve mi bicla al taller para que le dieran los ajustes necesarios, compre cámara de repuesto, una patita de cambio (por si las moscas) meti a la mochila toda la herramienta que tengo prepare el los liquidos de hidratación, las galletas para comer algo en el camino total que dejo todo listo y con la emoción al 1000% ps me dormi aun que a decir verdad ni pude bien de la emoción.. asi como cuando era pequeño y me hiba de excursión y no podía dormir.. ps asi me paso y total que ya el 16 a las 05:00am sono mi despertador y rápidamente pegue un brinco me puse todo el outfit (diría Ady jeje) y Sali de mi casa rumbo a la terminal a las 5:20 y me toco el autobús de las 05:50 am.. debo confesar que como era la primera vez que subia mi bici a un autobús estaba algo preocupado sobre como viajaría si no se lastimaría pero ps bueno afortunadamente cupo muy bien y sin problemas… Llegue al DF como a las 6:55 y ya en la terminal me estaba esperando el buen luis ya que yo al no conocer DF ps ni idea de cómo llegar a Copílco que era el punto de reunión por eso Luis me espero en Taxqueña para asi emprender juntos la corta distancia hacia Copilco… llegando a Copilco nos encontramos al buen Efren y Juve y ps ya una vez presentados y de esperar algunos minutos por si llegaba alguien mas pues hicimos negocio con un microbusero que fue el que nos traslado hacia el famoso valle de la cantimplora que por cierto nadie ni el microbusero sabia donde estaba jeje pero ps como preguntando se llega a Roma ya en el Ajusco Luis se bajo del micro para preguntar en una cabañita sobre el valle y ya nos informaron que era más adelante… Total que llegamos al famoso valle y ahora que? Nadie conocía el camino jejeje pero que cren? Pues preguntamos o mas bien Juve si no mal recuerdo fue quien pregunto y ya nos informo lo que le habían dicho que teníamos que pedalear por el asfalto para encontrarnos una brecha a mano izquierda asi que emprendimos camino para nuestra sorpresa ese camino de asfalto era de subida y fueron como unos 4km de subir y subir y subir hasta que por fin encontramos el camino de terracería a mano izquierda (no sabemos si ese nos dijo la persona que nos infomo pero ps ese tomamos) el camino para nuestro agrado era de bajada asi que sopas!! Nos dejamos ir en la bajada con gran emoción la cual nos duro poco por que termino muy pronto y no solo termino la bajada si no el camino también huuuuu total que siempre en grupo decidíamos que camino tomar y decidimos cruzar cargando la bici una pequeña cañada con un rio ya que nos latia que por ese rumbo estaría el camino y al cruzar la cañada nos encontramos con un “camino” que en realidad era un corta fuego lo seguimos por alrededor de unos 15 min sin saber a donde nos llevaría, en ese momento nadia tenia idea de a donde hibamos ni mucho menos si iríamos por el camino indicado y se sentía en el ambiente el nerviosismo pero ante todo sobresalió el buen animo y nunca escuche un comentario pesimista.. total que seguimos ese “camino” y afortunadamente nos saco a un camino ancho mas rodable y decidimos tomarlo hacia abajo sin saber a donde nos llevaría pero decidimos seguirlo ya que había huellas de que por ahí pasaba algún tipo de vehiculo y asi fuimos siguiendo el camino y toda intersección siempre decidíamos ir hacia la derecha que nuestro sentido arácnido nos decía que por ahí era el camino, en estos momentos ya pasábamos por unas brechas increíbles super rodables y algunas bajadas cortas pero muy técnicas y el primero en pagar factura fue el buen Efren quien de manera muy graciosa se bajo de la bici a comprobar la consistencia del terreno jaja pero de la empolvada no paso y pronto nos encontramos de nuevo rodando hacia donde quien sabe pero ahí estábamos los 4 amigos con mucho entusiasmo. Despues de andar un rato entre brechas llegamos a un vallesito donde tomamos algunas fotos y platicamos un rato después seguimos nuestro camino y a unos metros de ese valle…. Ta ta ta tan!!!!! Nos encontramos con el primer letrero que decía CHALMA!!!! Si, yes!!! Íbamos por el camino correcto!!!!!!!! Total que ya de ahí fue todo mas fácil y si hibamos emocionados pues nos emocionamos mas!!!!! Total que seguimos todas las flechas que decían Chalma…nuevamente volvimos a agarrar unas bajadas muy buenas y ahora fue el turno de Luis de probar el polvo, no me toco verlo ya que el venia atrás pero si fui testigo de que traía toda la cara como empanizada jejejeje en el camino pudimos ver los altares que los peregrinos van montando durante su peregrinación al santuario del Sr. De Chalma y después de seguir por un rato los letreros llegamos a lo que es un tipo paradero de los peregrinos el cual son unas como cabañitas las cuales imagino que construye la gente para descansar y pernoctar durante su peregrinación y asi protegerse del frio.. claro en este momento dicho “campamento” por asi llamarlo lucia abandonado y estábamos viendo este lugar cuando llegaron varios motociclistas ya saben haciendo ruidos a mas no poder jijijijij… Bueno y pues decidimos preguntarles para orientarnos mas y les informamos que íbamos hacia el capulin para de ahí tomar dirección a Cuernavaca y nos informaron que ya estábamos super cerca de el capulin que nos fueramos todo para abajo y en cualquier Y tomar a la izquierda asi que seguimos las instrucciones y como el camino era de bajada rápidamente llegamos a un punto donde a lo lejos yo pude ver cerros que ya reconocia, en estas bajadas nuevamente Luis nos platico su romance con el suelo al cual le brindaba sendos abrazos jejeje. Una vez terminadas las bajadas y de recorrer una brecha llegamos a el capulin y decidimos subir hacia su iglesia… la subida para llegar ahí esta pesadísima pero se disfruta y al terminarla se llega a la iglesia por la parte de atrás, una vez que llegamos y tomamos algunas fotos ya bajamos por el camino principal que va de el capulin a fierro del toro ya toda esta zona yo ya la conozco muy bien. Al llegar a fierro del toro eran aprox. Las 12:00 y decidimos comar una riquísimas quesadillas y tomar un café sabrosísimo!!!! Para asi ya alimentados dirigirnos a 3 marias, ya en 3 marias tomamos un descenso muy padre pero muy muy técnico yo ahí me lleve un susto ya que casi bajo a probar la suavidad del suelo jajaja, en este descenso Luis ya había perdido la cuenta de las veces que “se bajo” de la bici.. creo que también aquí pagaron factura Juve y Efren este descenso es muy divertido y muy usado por los downhilleros de Cuernavaca por lo que se llegan a encontrar algunas rampas fabricadas por ellos… Total que después de bajada y mas bajada llegamos por fin a Cuernavaca por donde se encuentra la universidad del estado… ya de ahí solo nos restaba bajar por la ciudad hacia el centro de Cuernavaca al cual llegamos sin contratiempo en unos pocos minutos, el centro por ser puente estaba repleto de turistas y bueno ahí concluida con éxito esta rodada y todos super contentos y divertidos pues estuvimos cotorreando un rato para asi despedirnos y emprender cada quien a sus hogares.
Los datos que técnicos que tengo de mi ciclocomputador son:
Kilometros recorridos: 54.03
Velocidad máxima: 47.99
Velocidad media de pedaleo: 14.79
Tiempo de pedaleo efectivo: 03:39:11
Duracion de la rodada: 06:19:09
Sin lugar a duda la rodada estuvo de 10+1 a pesar de que no conocíamos nada de la ruta se puede decir que no anduvimos perdidos, no tuvimos contratiempo mecanicos, no hubo caídas graves.







RESEÑA: Ajusco-Tepoztlán (ciclopista) 12-10-08 (por ADRIAN)

ueno pues finalmente llegó el esperado 12 de Octubre y puntualitos acudimos a la cita Malachi , Luis , Rafa y un servidor, y despues de las fotos y presentaciones de rigor iniciamos la rodada con la firme intención de llegar a Tepoztlan.
Cabe mencionar que Malachi iba con una gripa de esas perras que no te sueltan y aún así se animó a ir , y aquí lo vemos entrandole a la ciclopista como cabeza de grupo.
Metros más adelante empiezan los paisajes , y se empieza a sentir ese agradable ambiente relajado de provincia , !! y eso que todavía es D.F. ¡¡ aquí una de las primeras imagenes , como veran las nubes estan muy cerradas, el clima era ligeramente frío , fresco , muy apto para una rodada de novatos.
Finalmente llegamos a la primera estación donde hicimos una parada para reponer fuerzas y que Malachi se tomara su medicina , aquí nos anuncia que él nada mas va a llegar a Parres y se regresa, aquí reviso mi celular y veo un mensaje de Victor que dice que ya vienen para encontrarnos.
Pasando la esatación El Sifón nos encontraron Victor y Daniel a bordo de sus Merida y Cannondale respectivamente , cabe mencionar que su presencia nos fue de mucha ayuda ya que nos guiaron muy bien durante la rodada , lamentablemente un poco más adelante Daniel sufrio una caída , por querer avisarnos de un poste en el camino no le calculó bien y chocó contra el poste y visitó el suelo aparatosamente , afortunadamente no pasó del susto y ligero raspón en el asiento de su bici , una vez repuestos de esto le seguimos.
Estabamos en plena terracería en tramos donde podíamos rodar un poco rápido pero la constante fue un paso ligero , de repente Luis se da cuenta que se bajó la llanta trasera de su Grisley , empieza revisarla y a ponerle aire , despues de echarle aire rodó unos pocos metros y se volvió a bajar entonces se decidió cambiar la cámara , y sin decir agua va Daniel luego luego que empieza a cambiarla , esto es lo bueno de salir con personas amigables , las muestras de compañerismo y ayuda en casos de imprevistos , una vez desmontada la llanta Daniel encontró un minialambrito de 2-3 milímetros de largo que causó la ponchadura.



Una vez concluido el tramo de terracería tomamos una carretera de 2 carriles en pura bajada con numerosas curvas alguna de ellas muy cerradas , aquí se le exigió bastante a los frenos ya que en segundos tomas mucha velocidad , es un tramo de 5 -6 kms en descenso antes de arribar a Tepoztlan.
Despues de internarnos por unas callecitas del lugar llegamos a un tianguis donde una policia nos indicó que debíamos bajarnos de las bicis , aquí vemos al grupo poniendose de acuerdo para ir a comer ya que teníamos bastante hambre despues de rodar más de 65 kms. , vemos a Victor , Daniel , Rafa , Luis y ¿¿ Malachi ?? ¿ que no te ibas a quedar en Parres ?



RESEÑA: Av. Toluca-San Miguel (ciclopista) 24-08-08 (por gvillaj)

Nos reunimos el domingo 24 de agosto a las 8:00 am en punto en el cruce de Av. Toluca y la ciclopista. Nos acompañaron Jorge, Rafa, su tío Pedro, su primo David, Luis y el que escribe, Malachi. Cinco ciclistas entusiastas que —a pesar de no conocernos— hicimos amistad de inmediato.

Comenzamos a darle hacia el sur y a los pocos metros tuvimos la primera pruebita al tener que atravesar los ciclo-puentes que tienen subidas muy empinadas. La primera parada la hicimos a los 5 km. A esa hora la ciclopista estaba prácticamente vacía.

En el km 12 (lindero de la Delegación Magdalena Contreras) comienza un paisaje menos urbano y más rural. Rafa comenzó a sufrir un calambre que lo atormentó casi toda la rodada pero se aguantó como los grandes. Allí hicimos una segunda parada para comer unas barritas energéticas.

En el camino pudimos ver a muuuuchos teporochitos (como que les gusta la zona). También tuvimos que sortear un mercadillo que se pone sobre la misma ciclopista. Puro folcklore.

Al fin llegamos al punto llamado “Picacho Ajusco” (km 16) que es donde comienza la zona más bonita pues es un Area Natural Protegida. Allí hay paisajes verdaderamente hermosos. Todo el recorrido es de subida, una subida muy leve, casi imperceptible, pero constante, total que de repente ya se ve la ciudad muuuuy abajo y el sudor se hace presente. En el camino hay varios miradores y muchas zonas de bosque donde la gente hace picnic y campamento.

En el trayecto se nos unió un amiguito (Diego de 9 años) que traía mejor paso que todos nosotros y nos sirvió de guía durante un buen rato.

Como a las 11:00 llegamos a la estación Ajusco y media hora después logramos nuestra _meta_ en la Estación San Miguel (km 25). En el camino nos encontramos con otro grupo de ciclistas que iban hasta Tepoztlán y nos hubiera gustado seguirnos con ellos, pero no era nuestro plan original.

El regreso fue mucho más leve (gracias a la bajada) y mucho más rápido. En la zona rural paramos a comer un elote. A la 1:30 pm estábamos de regreso en los coches, sanos, salvos y muy contentos por haber hecho nuevas amistades y por haber recorrido 50 kilómetros llenos de buena platica, bonitos paisajes y mucha diversión.

Gracias a todos por su asistencia. Y a ver si vamos organizando la próxima hasta Tepoztlán.



martes, 7 de julio de 2009

ENTRENANDO CASI TODOS LOS DOMINGOS EN PARQUE SNT

Se invita al público aficionado al MTB a nivel principiante-intermedio a las rodadas dominicales que hacemos en el parque SNT. Siempre es mejor rodar acompañado, para tener apoyo en las rutas o en caso de un percance. Nos estamos viendo prácticamente cada domingo a las 7:50 a.m. en el estacionamiento de parque de SAN NICOLAS TOTOLAPAN en la parte superior del mismo. Aún no tenemos distintivo, pero pronto nos haremos "identificables".
Mientras, donde veas 3 Alubikes, 1 Turbo de doble suspe, 1 cannondale azul (generalmente somos los que más asistimos), nos echas un grito.

La idea es explorar el parque. Hay muchas rutas y cada domingo se descubren otros senderos. Por ahora estamos iniciando y terminando en el mismo parque, pero no descartamos tomar las rutas que nos lleven a terminar las rodadas en otros destinos como Parres, Desierto de los Leones y hasta la Marquesa, pero poco a poco.

Lo obligatorio, Casco, guantes, equipo de seguridad e hidratación, bicicleta en buen estado. No se aceptan CHIVAS en el grupo, ja ja ja.

Aproximadamente un domingo al mes organizamos una rodadita especial, donde salimos a Tepoztlan o algún otro lugar de Morelos, tenemos en mente regresar a Tlaxcala, o rodar en otros puntos fuera del DF. Se estarán publicando oportunamente las invitaciones a rodar.

Bueno banda, esperemos que se animen. De verdad, si ya han salido a rodar solos, las rodadas en grupo son otra experiencia más amena.







miércoles, 24 de junio de 2009

NOS VAMOS AL CICLOTÓN #23

Este domingo 28 de junio dejaremos descansar a la montaña de nosotros, y nos vamos a rodar al Ciclotón de fin de mes, que es el recorrido largo. En esta ocasión es una ruta especial de 32 kilómetros que abarcará parte del nuevo Circuito Bicentenario, y para estrenar dicha vialidad remozada, se abrirá una parte para el recorrido ciclista y peatonal, que a su vez se adicionará al recorrido mensual del Ciclotón.

La Cita es a las 7:50 a.m. en el cruce de la Av. Coyoacán y Río Churubusco, muy cerca del Hospital de Xoco, en el estacionamiento del Sumesa. Comenzaremos a rodar a las 8:00 a.m. apenas comience el cierre de avenidas.

Lo básico, llevar la bicicleta en buen estado mecánico, casco y guantes. En esta ocasión no es indispensable llevar herramienta ni hidratación, ya que durante todo el recorrido hay tienditas y estaciones de servicos.

Nos vemos el domingo...

Esta es la ruta del Ciclotón #23





viernes, 12 de junio de 2009

SOPORTE DE PARED PARA BICICLETAS.


Hola, en esta ocasión les presento una forma práctica de hacer un sencillo soporte de pared para bicicletas.

Unicamente requieres un rack portabicicletas para toldo , los hay desde $ 250 , como el de este ejemplo , eliminas el riel de aluminio sobre el que descansan las llantas de la bici y el resto del portabicics simplemente lo atornillas a una pared , ya sea en tu patio trasero como en este caso ó en el área de lavado de tu departamento ó donde quieras.

Al ser plegable ocupa un mínimo espacio cuando no se ocupa , cuando mucho unos 10 cms. , tiene la ventaja de ser giratorio por lo que tienes acceso a todas las piezas de la bici , económico y super durable y confiable.

Al intalarlo elige una altura que te sea cómoda y no tengas que estarte agachando ó estirando para llegar a los componentes de tu bici.

Espero te sea de utilidad este tip.

SALUDOS.